ストレスですー。

ポテトチップス欲とチョコレート欲が発動して、今さっき、堅あげポテト一袋とミニエンゼルパイ8個を貪り食いました。

あと、ストロベリーチョコアイスバーもカシューナッツも食べた…。ストレスで食べると気持ち悪くなってもまだ食べてしまうから嫌なんですよ。

ここ数日、両親、上の姉、下の姉と個別に接触する事が重なって、ストレスになってたみたいです。

 

前に比べればかなり楽になったけど、ストレスフル！

ジャンクフードに走らないで済む方法、何かないかなぁ。