赤い宇宙船で来た

育った環境で悪影響を受けた記憶と感情の棚卸しなどをしています。吐き出しが多いです。あとは、メモ、日記、ひとりごとです。

体感で快・不快を知る.

下の姉(Sちゃん)が、旅行のお土産を届ける名目で、我が家のことり(フブ)に会いに遊びに来てくれました。
外で待ち合わせをしてパン屋さんでパンを買い、話をしながらプラプラ歩いて帰りました。スープなどをちょこっと作って一緒に食べたり、どうでもいい事を話したりして楽しかったです。フブと遊んでいるSちゃんも楽しそうでした。
私達の実家は異常な家だったので、姉妹関係も色々複雑で、本人達が気付いている以上にそれぞれが問題をかなり抱えてしまっていま(す)したが、少なくとも私は以前に比べると数段楽に、自然に接することができる様になりました。
私は人と会って疲れると猛烈にチョコレートのお菓子が食べたくなります。自分で疲れを認識していなくてもチョコレートが食べたくなった時に自問すると、実はすごく疲れてたという事がよくあるので、チョコレートは私の対人ストレスのバロメーターになっています。以前はSちゃんと外で会った後、家に着くまでにチョコレートを買ってムシャムシャ食べる...という事がよくありましたが、今日はそれもありませんでした。これはなかなかスゴイことだなぁと思います。気持ちの実感はないけれど、身体がOKを出してくれているので嘘じゃないですよね。
ただ、フブは慣れない雰囲気に大分疲れてしまった様で、Sちゃんが帰った後、抱っこ(手で包まれること)をいつも以上に要求して、寝る時間になるまで抱っこされていました。フブはフブで気を遣ってくれていたんですね。付き合わせてしまってごめんね&ありがとう、フブ。

今日は自分の変化を実感できた一日でした。